Dime algo, eres de las personas que normalmente en un día suele quejarse aproximadamente 10 veces al día.
Sabias que la gente con mente positiva vive al rededor de 7 años más, así que deja de quejarte porque esto cambiará tu calidad de vida!
Las estadísticas dicen que nos quejamos entre 15 y 30 veces por día, pero aquí te daré dos buenas razones para dejar de quejarte.
1. Vivirás mas tiempo! así es, las personas pesimistas tienden a morir mas jóvenes que aquellos que mas optimistas.
2. Vivirás con mejor salud. Los estudios demuestran que las personas mas positivas y felices tienen menos riesgos de enfermedades cardio-vasculares.
Además de ayudarte físicamente también te ayuda mucho emocionalmente, te ayuda a lograr tus objetivos y a no desmotivarte tan fácilmente. Quejarse en un reflejo y como todo reflejo se necesita de por lo menos tres semanas para dejar la costumbre.
Cómo lo harás? Cómo lograrás dejar de quejarte?
1.El primer paso es tomar la decisión de manera consciente y dejar de quejarse.
2.El segundo paso es trabajar tu gratitud, tratando de ver el lado bueno de todo lo que te ocurre y perseverar.
Cada vez que vez que sientas que te estés quejando detente, y anota 3 bendiciones por las que te sientas agradecido, siente profundamente el agradecimiento. Esto hará que pases de tener un día lleno de quejas a tener un día lleno de bendiciones y el agradecimiento sin duda te conectará número uno con tu Creador, y dos con la abundancia.
Para lograrlo solo necesitas una cosa tu deseo y tu decisión, estar verdaderamente determinado a ser feliz!
Sabias que la gente con mente positiva vive al rededor de 7 años más, así que deja de quejarte porque esto cambiará tu calidad de vida!
Las estadísticas dicen que nos quejamos entre 15 y 30 veces por día, pero aquí te daré dos buenas razones para dejar de quejarte.
1. Vivirás mas tiempo! así es, las personas pesimistas tienden a morir mas jóvenes que aquellos que mas optimistas.
2. Vivirás con mejor salud. Los estudios demuestran que las personas mas positivas y felices tienen menos riesgos de enfermedades cardio-vasculares.
Además de ayudarte físicamente también te ayuda mucho emocionalmente, te ayuda a lograr tus objetivos y a no desmotivarte tan fácilmente. Quejarse en un reflejo y como todo reflejo se necesita de por lo menos tres semanas para dejar la costumbre.
Cómo lo harás? Cómo lograrás dejar de quejarte?
1.El primer paso es tomar la decisión de manera consciente y dejar de quejarse.
2.El segundo paso es trabajar tu gratitud, tratando de ver el lado bueno de todo lo que te ocurre y perseverar.
Cada vez que vez que sientas que te estés quejando detente, y anota 3 bendiciones por las que te sientas agradecido, siente profundamente el agradecimiento. Esto hará que pases de tener un día lleno de quejas a tener un día lleno de bendiciones y el agradecimiento sin duda te conectará número uno con tu Creador, y dos con la abundancia.
Para lograrlo solo necesitas una cosa tu deseo y tu decisión, estar verdaderamente determinado a ser feliz!
Te mando mil bendiciones!!!
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